{"title":"Glutamine","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWat is L-glutamine?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDe\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eL-Glutamine\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eis een essentieel aminozuur dat wordt geproduceerd in zeer kleine hoeveelheden in het lichaam moet worden verleend in aanvulling op de deugden genieten.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eHet is een van\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ede meest populaire en meest gebruikte\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eaminozuren\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ebij sporters en vooral bij bodybuilders.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eIn feite is het het meest voorkomende aminozuur in het lichaam en de spieren, aangezien het alleen al ongeveer 60% van de spiercellen vertegenwoordigt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL-Glutamine is een essentieel aminozuur dat in zeer kleine hoeveelheden door ons lichaam wordt aangemaakt en dat moet worden geleverd door suppletie.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eDaarnaast speelt het een grote rol bij immuunbescherming.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGlutamine kan de opslag van glycogeen in de spieren bevorderen, wat helpt de opslag van koolhydraten te behouden en daardoor meer energie heeft om lange en intensieve trainingen uit te voeren, terwijl het risico op vermoeidheid wordt beperkt.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eVan glutamine is ook aangetoond dat het de eiwitsynthese optimaliseert, waardoor het spierherstel wordt bevorderd.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[],"url":"https:\/\/www.bebulknutrition.fr\/en\/collections\/glutamine.oembed","provider":"BeBulk Nutrition","version":"1.0","type":"link"}